夏天一到，又是show美腿的時候了。有些人想要一雙健康修長的美腿，但偏偏就是腿粗，還腫脹，有時甚至出現紫斑。積極節食做運動了，幫助又不大。中醫怎樣幫到你？
除遺傳因素之外，我們有三點關注：
一，大腿粗，和脾胃功能下降有關，平時宜少吃雪糕和凍飲。
二，小腿粗，和腎氣不藏有关，腎氣若收藏得足，當身體需要時能提供來濡養腿腳。
三，腿腫脹，與心臟功能有關。腿離心臟較遠，要克服地心引力，從下向上回血，心臟功能弱了回血就不及時，因此腿會腫。
中醫主張：恢復脾胃可用「理中湯」，固護腎氣用「金匱腎氣丸」，養護心臟用「當歸芍藥散」加「理中湯」（女性較宜）。
怕煲藥麻煩？信譽良好的復方成藥，方便服用，也可收效。記得用藥前要先咨詢你的醫師建議吖。

資料提供：編輯室

整理：2019年6月