針灸，是針法和灸法的總稱。

針法是用金屬製成的針刺入人體的穴位，運用手法調整人體的氣血、新陳代謝、免疫力。灸法是用艾絨搓成艾柱，點燃以溫灼穴位的表面，溫通經脈，調和氣血。針灸是一種「內病外治」的醫術，使陰陽歸於平衡，臟腑功能調和，從而達到防病治病的目的。肥胖症、骨傷痛症、痹症、亞健康調理等，甚至可以通過針灸不藥而癒。

人的身體本身有一套防御和自我恢復系統，平常它正常運作我們就健康活著。當身體患上疾病，你身上的穴位就是驅趕病邪，重建健康之門的鎖，銀針和醫者的手就是開門的鈅匙。

資料來源：編輯室

2021年4月21日