對於外感如上呼吸道感染，不少人認為中醫療效慢，且面對病毒細菌之強，中醫中藥難勝大任。然而事實並非如此。

最近我們接觸了一位女大學生，她持續咳嗽有痰兩星期，一星期前向西醫求診，服藥數日未見好轉，近日更出現聲音嘶啞，由於一日後需參加大學學院演說，無計可施下唯有姑且一試，來我們診所求診。

母親陪伴會診，訴說着這場演說對女兒有多麼重要。其實女同學對是次演說的重視，我們的醫師怎會不明白？在小心的診察辯證後，醫師定下處方並囑咐女同學回家後盡快服藥。結果第二天，女同學母親來電，表示女兒的聲線已康復，在演說中發揮正常，現在只剩下零星咳嗽，她們很感謝醫師。

一服藥，真的有這般迅速的療效，的確。這服藥方名“小青龍湯”，為中醫漢代經典《傷寒論》的名方，只有八味藥，卻足以溫化痰飲，發散風寒。為使女同學的聲線盡快康復，醫師在方中加上鹹竹蜂，以青龍之勢驅寒逐飲，竹蜂之輕撫咽疏風。雖不能一服根治，但對證下藥，起碼使邪轉衰，正向旺。除了此例外，有不少案例，甚至從其他醫師的經驗中，證明中醫治療現時流行外感如上呼吸道感染療效不容忽視。往中醫的理論看，病毒細菌縱如洪水猛獸，治法萬變不離其宗，只要看準病因病機，有是證，用是方，方證相應，則藥到效驗。中醫，是能擔大任的。

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2013年11月10日

沒有料到一向平淡的中醫世家裏面，誕出一名頭角崢嶸的小孫子。甫出生，五官精致。及長，骨格精奇。此子機靈果敢。那天，他纏著我下橡棋，才下到第五步，清脆的童音厲聲一喝：“可不許悔棋啊！＂沒等我回過神來，他已經“重炮將軍＂，逼得我無棋可走，敗下陣來。其時，此子7歲。
還在幼稚園的時候，他屢次遭遇比自己高出一個頭的小朋友挑衅，一次，他忽然性起，結結實實地和對方打了一架，人家大個子號稱混世小魔王，沒想挨了一頓狠揍，哇哇大哭起來。小子出了一口惡氣，才想起會被老師責罰，心中後怕，也悄悄哭了。
剛上小學一年級，他就隨身帶著一本英文故事書。爸爸開車，他在後座，良久，一聲不響，原來正饒有興致地讀書。我問他，書裏面的字都認識嗎？他答，當然了，不識字怎麼知道內容講些甚麼。
真是“哪吒不怕海龍王＂。德高望重的音樂老師啟發同學們，靈活運用各種各樣物件，變作敲擊樂器，即可以敲出美妙節奏。他突發奇想，拍拍自己的小屁股，說“這個也行嗎？＂事情的結果不提也罷，自然是“惹來一身蟻＂。
近來不是流行說什麼“小兒過度活躍症＂嗎？這小子特立獨行，媽媽擔心了，帶他去見心理醫生，也給評估評估。
家中的中醫老前輩卻認為，孩子神清氣爽，機靈活潑，沒有什麼毛病。只是精力過剩，好奇心重而已。
這年暑假習泳，小子的銳氣初露端倪。不知從什麼時候起，他揮臂劃水，每每與年長兩歲的師兄比肩而游，早把同齡的孩子放到後面去了。升讀小二，學習成績各列前茅。紀律觀念也加強了。參加全港性的游泳賽事，他屢次在自由式、蝶式、背式奪得金牌、銅牌。在賽場裏面觀摩兒子比賽，媽媽說，那場面真感人啊：小小胳臂劃起水花，劈拍作響，白花花飛濺，在尖叫聲、喝彩聲中，小子凌厲沖刺，全場一片歡呼：刷新舊紀錄6秒！小子坦言，喜歡這種喧鬧，使他鬥志高昂。用他自己的話，叫“快到起哄＂。
兄弟兩練習劍擊，他的劍勢也是咄咄逼人。
小學三年級，他當了班長。這是全城最有名的學校。家裏人想，是不是叫人高興自豪的事呢？一位中醫長輩卻淡淡地說，不宜讓孩子太過好勝，好鬥。成大事者，需有仁愛之心。這就是中醫講究平衡，富于自省精神。

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2013年10月17日

北斗先生是一名商人，今年七旬。因年青時應酬忙碌，染上酗酒的陋習，導致晚年體質虛弱、視力衰退，只剩下常人視力的一成。沒想到，一波未平，又起一波，北斗先生再確診患上全身性疣，西醫認定為無法根治，充其量進行激光手術，不但復發率高，而且手術費用昂貴，北斗先生亦難以負擔。鑑於疣疾若不及早處理，雖不致命，卻令儀表骸人，因此，北斗先生尋求中醫的幫助，另辟蹊徑。醫師給北斗先生的診斷是証屬太陰經、少陰經合病，外邪內虛。方藥選用《經方》內之「薏苡附子敗醬散」加味，配合針灸，進行針對性治療。整個療程共服66劑中藥及10次針灸。過程中，北斗先生的身體質素及疣的病情逐漸好轉，最後終於康復。

其實眾所周知的頑疾，例如紅斑狼瘡、濕疹等頑疾，西醫往往束手無策，中醫卻能起妙手回春之效。關鍵在於及早求醫，配合醫生的診療步伐，以及調理生活習慣。

西醫和中醫是兩個各有千秋的醫療體系。當你罹患疑難雜症，山窮水盡時，不妨換個思路，找個中醫好大夫，說不定就柳暗花明，找回平安了。

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2013年10月11日

離預產期還有半個月，很快心愛的小寶貝就出世了，就算多辛苦都是值得的。快為人母句陳太晚上睡不着這樣想。突然，下腹一陣痛楚，痛感漸漸加劇，她不知怎麼辦…

到了醫院，醫生帶陳太做了婦科檢查，發現胎兒因臨產，頭部轉向進入下盆腔，由於陳太盆腔過窄，恥骨受胎兒壓迫過度，產生劇痛，而且下肢血管血流受阻，以致腳部浮腫和腳趾冰冷。沒有太多可行的方法，醫生只能以橡筋腰帶束着陳太的骨盆，希望減輕骨盆向外擴展引致的痛楚，並且告知她，倘若下肢血管繼續受壓，雙腿可能壞死。陳太聽到後腦海一片空白，完全不知所措。為了兒子，受少少痛楚她沒有所謂，然而若她誕下麟兒後雙腳廢了，就不能照顧小寶寶了。回家後與丈夫商量了一下，抱着孤注一擲的心態，她決定翌日尋找我們診所的醫師。

由於痛得不能下床，陳太請了我們的醫師到她家中會診。醫師了解她的情況後，都很為她擔心，但作為醫師，他以解除病人疾苦為首務。於是，醫師迅速為陳太辦證，深思熟慮後他寫下藥方，並立即為陳太煎藥。兩天後，陳太來電醫師，表示服了兩日藥痛楚已大減，可以下床走動，而且面腳浮腫都差不多盡消了。結果陳太釋懷了，不需擔心自己的身體，而我們的醫師亦很慶幸可以幫到陳太，使她可以再次安心且充滿期待地迎接新生命。離預產期還有十多天，希望陳太可以安然度過，小朋友出世後快高長大吧。加油！

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2013年10月8日

一位前輩曾經分享說，她有一位友人曾患上癌症，那人卻毅然放棄接受醫院任何的治療方案，跟家人到外地旅遊，長時間的旅程結束後，他前往醫院接受檢查，竟發現癌細胞已消失得無影無蹤。聽到這等奇事，坐在電腦前的你可能覺得天方夜譚。然而傳統中醫理論和一些現代醫學的研究都支持，癌病可以這樣不藥而癒。

對於癌病的成因，中醫認為是因人體正氣虛弱（正氣包含現代醫學中自癒力的意思），以令不同邪氣如火熱、痰濕、瘀血等蘊結，進而使氣血運行不通。中醫對付癌病，會以針灸加中藥扶正驅邪，宣通氣血。從另一角度解釋，現代醫學則認為，細胞被不同致癌物誘發多重壞的基因變異而分裂成癌細胞，身體專門尋找、破壞已變異細胞的自然殺手細胞（Natural Killer Cells）功能亦失效，這使癌細胞得以不斷生長、分裂。主流的現代治療則應用化療、電療、手術，以抑制癌細胞惡化和清除病灶。

那為何文章初提及不藥而癒的病人效果甚或比接受醫藥治療好？中醫或許能給予解答。《黃帝內經》記載：「虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無真氣從之，精神內守，病安從來？」「恬淡虛無」正正提示了我們，保持情緒穩定，精神內歛，志閑少欲對疾病防治的重要性。中醫認為「憂思傷脾」「思則氣結」，而肝主氣的疏泄，長期精神緊張、憂慮會削弱肝脾功能，導致氣血生成和運行不暢，正氣日漸衰弱，本來健康的人因此患上不同的疾病，癌症患者的病情亦因而不斷惡化。相反，文章中的病者，透過與摯親長時間外遊，採取恬淡虛無的心態，身體的正氣因此自然回復過來。從現代醫學的角度解釋，研究證明壓力令內分泌系統失調，由於內分泌系統與免疫系統關係密不可分，自然殺手細胞的活性因而被抑制。當人心情開朗，甚至在沒好笑的情況下笑反而能促進自然殺手細胞對付癌細胞的能力。另外，一些研究正嘗試證明，人在快樂時，有可能分泌一種「心因性激素」。這種激素達到某濃度時，可以抑制有害細胞的生長，促進人的自癒能力。

因此，讓心釋懷能夠重整人體的自癒力，這使癌病患得以痊癒，亦會減低患癌的機會。另外中醫認為除了癌病外，其他奇難雜症也能透過好的心理質素來協助防治，例如不育症、胃潰瘍，亞健康症狀如高血壓等。因此注重身體健康的你，除了保持均衡飲食，恆常運動，作息有節，不妨多留意自己和身邊的人，情緒精神是否能恬淡虛無吧！

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2013年9月15日

陳先生75歲，是一位退休工程師。這位風趣幽默的老伯，見人總是樂呵呵的，從來不黑臉。原來他患有慢性耳疾，不喜歡聽進耳朵的話，不聽便是了，由着它罷，所以成了麻將友們的開心果。

有一天他生氣了，氣得滿臉通紅，大聲責備醫生不肯為他做手術。事緣他的中耳炎病情加重，耳朵裏面化膿，隨時影響大腦，必須手術。但是醫生發現他同時患上腎功能衰竭，肌酸酐和尿素指標遠遠超出正常值，服用西醫降不下來。就在這進退兩難的時候，兒女們為他請來了中醫師湯大夫，一邊用中藥製劑幫他灌腸排尿毒，一邊處方囑他內服中藥，經兩個星期中醫治療，陳先生的腎功能恢復到可以動手術的狀態，西醫拿到滿意的化驗指標，立即為他做手術，問題得到解決。這一次中醫的介入很有實效。

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2013年8月18日

Ｓ先生是一位電器技工，剛剛年過五旬。
Ｇ先生是一位土木工程師，比Ｓ年輕兩歲。
某天，他們兩人一起喝早茶，Ｇ先生吃得很少，Ｓ先生關切地問：“聽說你可能要洗腎？”Ｇ先生說：“尿毒素指標最近到730，醫生說短期內如果降不下來，就要洗腎。＂
洗腎是西醫針對腎功能衰竭的病人，清除尿毒素的做法。有“洗肚＂和“洗血＂兩種。患者尿毒素到了一定的指標，西醫會安排洗腎。“洗肚＂會在腹部切開一道口子，患者每天按指定操作手法，把尿毒素清洗出去一點。因腹部長期留著傷口，存在感染的風險。“洗血＂又叫血液透析，每隔兩至三天做一次，將人體的血液用機器引出體外，經過清除尿毒素之後再回輸到血管，這個循環過程謂透析。這種方法成本很高，大多數病人負擔不起，而且每次需要數小時，使人不能工作。
正當盛年的Ｓ先生和Ｇ先生，都是家庭經濟支柱，又都是腎衰竭病人。
Ｇ先生神情疲萎，面對即將洗腎的負擔，可能失業的處境，他能否支持得住，令人擔心。相比之下，Ｓ先生精神健旺，並不像有病。他提出一個建議：“當年我也在洗腎邊緣。不如你去請教中醫，看能不能另辟蹊徑。我的尿毒素從700下降到390，是經由一位中醫調治的，現在飲食睡眠工作都正常，不用洗腎。＂
Ｇ先生很快就來到中醫診所，接受治療一個月後，尿毒素降到560。按照這個數據，西醫告訴他暫時不用洗腎。Ｇ先生目前繼續服中藥，針灸，希望再好轉一些。
罹患腎衰竭有幾種原因，包括急性腎炎、慢性腎炎、各種原因的尿道炎遷延至腎。中醫採用的治則，說一千，道一萬，歸根到底是推動人體的自癒能力，阻止器官組織壞死，排毒袪邪。
病向淺中醫。Ｋ先生是機楊地勤人員，由於及時發現腎功能損害，及時就醫，現在身體恢復到差不多和正常人一樣，最近娶了妻子，購了房子。和他同樣幸運的還有會計師Ｃ小姐，身體恢復得很好，難度大的工作她也能夠應付自如。為了固護身體的正氣(免疫功能)，他們一直定期看中醫，適當服藥。
順便談談醫療開支：
Ｓ先生初時病情較重，治療後大有改善，費用為每月港幣1500元
Ｇ先生頭兩個月的費用較高，每月港幣8000元左右，隨着病情好轉，會大幅減少。
Ｋ先生鞏固治療，每月約港幣1000元。
Ｃ小姐鞏固治療，每月約港幣800元。
這幾位患者都是幸運的。如果中醫也不能作出有效治療，他們因腎衰竭，難免走向洗腎，換腎，一旦換腎，又需終生服用抗排斥藥物，失去工作能力。
不妨從經濟角度想一想，找中醫診病很劃算吧？

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2013年7月4日

　　中醫的文化源遠流長，迄今仍然在華人社會上佔一重要地位。然而大眾對中醫的印象與了解卻沒有以住的深入。現代中醫為人服務的方式主要以內科、針灸、推拿、拔罐等為主。但其實以見微知著見稱的中醫學中有一些有趣的範疇是大家所忽略的，比如說中醫手診學。 一聽手診一詞，大家第一時間可以會想起掌相、風水、命理等。但原來人的手掌是蘊藏著不少人體的奧秘的。我們就先從大家所熟悉的三條主掌紋中探究一番。
首先是感情線，又稱心線或者天線。它是三條主線中位於最高的第一條。健康的感情綫以紋理清晰、深刻、連貫不斷，顏色紅潤，末端不可短於中指中心垂直綫為標准。紋理愈接近理想形態，心血管狀態和情志就愈好。它又可以反映心情的控制能力，一般紋直者性格比較率直，反應力較強；紋彎者性格趨向靈活，適應力會較強。若起始處有島紋，反映頭部、眼耳、咽喉容易患病。如中段見有阻力紋或島紋，則易患上循環系統、呼吸系統疾病。末端有分叉、魚尾紋，就容易患上乳房疾病。若感情線長逹食指，則反映自幼多患腸胃疾病、消化不良、容易感冒等。
第二條稱智慧線，主要反映人的思維能力、決斷能力等。智慧線長則屬於思維能力強，愈長愈彎則愈容易思慮過度，甚者會鑽牛角尖想入非非。智慧線愈短則屬於反應力強。愈短則反應愈快，性格急躁、固執，甚至粗魯。智慧線有島紋，表示容易患上頭暈、頭痛、循環障礙，甚至會出現腦部疾病，如美尼詩證或腦瘤等。智慧線過於下垂者多見於懮鬱、思慮多。過於平直則肝火盛、性格率直、固執、急躁。如果線上出現”十”字紋，提示心情不穩、心律不齊，甚至有隱性冠心病。如果發展成”米”字紋，多提示有血管性頭痛、心絞痛等。而智慧線所預示的健康問題多來自遺傳。
方庭，是感情線與智慧線之間的間隔。方庭寬闊，多見肺活量大，氣量足，精力旺盛。方庭狹窄多為肺活量較小，氣量不足，容易疲勞乏力，氣短。
第三條是生命綫。生命綫粗而深者，一般身體健康，精力充沛，不易患病。生命綫纖細、色淺意味著體質柔弱，缺乏活力。生命綫弧度大，表示體格強健，但易患肝膽病變。生命線弧度小，表示脾虛體弱，易患感冒。大魚際(指生命線弧內所包圍的手掌範圍)過於飽滿，常見為血脂高，其色似朱砂者多為脂肪肝。如果生命線上發現島紋、斑點或障礙綫，是慢性疾病的標示。若島紋比生命綫更粗更明顯，常預示著腫瘤。生命綫下端出現愈多魚尾紋，則表示熬夜愈多，性生活過度，精力耗損，容易出現泌尿生殖系統疾病。其實生命綫長短與壽命長短無正比關系。生命綫短的人，並非短壽，而是表示早年生命力旺盛，晚年體弱多病。故應及早保養。而生命綫長表示一生的生命力比較均勻而已。
其實掌紋所反映的健康問題並不與命運有必然關系，並非終身不變的。但卻提示我們盡早調理。只要平日多關注健康、情志的平衡，掌紋亦會反映出健康的標示。除了手診學以外，中醫裡還有數之不盡的內涵，亦不乏趣味與參考價值。但願大眾能多加關注中醫學的傳統文化與發展動向，讓中醫奧妙的精髓能夠扶助大眾的健康與生活。

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2013年7月18日

針灸，長跑，看起來是兩件不相關的事情，却有異曲同工之妙。一位自小就認識的朋友，想改變身體弱、個子小的狀況，一直堅持長跑和藍球運動，成績很好，如今看起來比實際年齡年輕許多，有一付漂亮的身骨架子，精神奕奕。
一位體弱多病的女同事，患上感冒總是很難恢復，消化道有點小毛病，病情也會拖得冗長，上吐下瀉，痛苦不堪。沈醫師瞭解了她的體質，並沒有給她開藥吃，而是取出了長長短短的一把銀針，為她施行針灸。效果很神奇，施針兩次，她的病就痊癒了；再交給目前還算是一名菜鳥的年青醫師繼續為她針灸，很快，她就回復神彩飛揚，臉色紅潤。
長跑運動一旦長時間進行，跑者會產生愉悅感，就是所謂的runners high。這是身體裡面內啡呔分泌時產生的一種美妙感覺。針灸刺激人體的穴道，也會分泌出內啡呔，這是一種和嗎啡同樣能夠止痛、鎮靜的人體賀爾蒙，它會使副交感神經活躍起來，增加淋巴球數量，增強抵抗力，促使疾病自癒。
針灸遠不止這麼簡單。中醫對人體三百六十二個穴位都很有研究，用針灸能治多種疾病，例如頭部的百會穴是中心穴道，用針刺百會穴和四神聰穴，對自律神經的調節，非常有作用。
現在，您大概對針灸與長跑為甚麼有相關之處，有所瞭解了吧？

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2013年6月25日

G女士是一位寫字樓的白領，長時間坐辦公室吹冷氣，看病的時候，她告訴醫師，患鼻敏感已有數年，看西醫服藥多時，就是不斷根，一停止服用抗過敏的西藥，就頻頻打噴嚏流鼻涕。中醫師為她診脉之後，問她是否時常有大便不暢通，G女士想起來，確實有這個情況。醫師讓她服藥數劑，處方裡所見的是調治便秘的藥。復診兩次，每次再開六劑內服藥，G女士的鼻敏感明顯改善，一個月之後她就就痊癒了。中醫有一個說法，叫做“上病下治＂。
T小朋友來到門診時，咳嗽發燒，不斷哭閙。他的媽媽告訴醫師，一年前孩子患感冒併發氣管炎，看醫生服西藥止咳退燒，重複兩次之後，漸漸地發現孩子患上便秘，支氣管炎隨之也頻繁發作。中醫師雙管齊下，既處理咳喘，又潤腸通便，這一招很見效，T小朋友很快就丟掉了藥罐子，健康活潑。
其實，治好便秘，很多病都會隨着痊癒，例如：皮膚敏感、支氣管炎、鼻敏感、花粉症等與免疫功能有關的病，和腸道健康密切相關，奧秘在哪裡呢？另外，癌病的發病率，精神病患者的復發，與便秘也有關係。為甚麼呢？原來腸子是人體最大的免疫器官，它的長度大約有23英呎，如果拿它來計算面積，將近有一個網球場大小。腸裡面有超過一億個神經細胞。人體60%的抗體(淋巴球)就在腸內。此外還有起過一百種的微生物，總數量有一百兆，總重量有一千克。這些微生物的活動對人的身體有很奇妙的影響。所以，如果有便秘應及時治理，保護好腸道健康。

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2013年6月25日